iA


Mindfulness

DN går på djupet om mindfulness
Dagens Nyheter har publicerat en artikelserie om mindfulness och meditation. Målet: vara närvarande i nuet ”Meditation gör mig till en bättre läkare” ”Smärtan och stressen försvann” Ofta beskrivs yoga, meditation och mindfulness som ett svar på en stressig vardag. Camilla Sköld i artikeln ”Stressen och smärtan försvann” rasade en dag ihop framför datorn. Hon skrev [...] Read more – ‘DN går på djupet om mindfulness’.