Ashtangayoga
- Yogahelg i Trosa 19-21 mars
- Sassa Lee Yoga arrangera en yogahelg i Trosa den 19-21 mars. Två olika former av yoga erbjuds: Ashtanga yoga samt Hatha yoga. Det blir också mindfulness. Stor vikt läggs på den vegetariska maten. Sassa Lee har normalt yogaundervisning i Stockholm och Örebro. Read more – ‘Yogahelg i Trosa 19-21 mars’.
- Välj rätt yoga
- Ända sedan tonåren har meditition funnits där som ett medel att ta till vid stress. Nu är den ett absolut behov på daglig basis. Read more – ‘Välj rätt yoga’.
- Yogahelg utanför Lindesberg
- Sassa Lee Yoga i Örebro arrangerar en yogahelg på Bergslagens Yogacenter utanför Lindesberg den 25 till 27 september. Det går att välja mellan ashtanga och hatha klasser. Dessutom kommer det att arrangeras en svampkurs för intresserade. Anmäl er före den 18 september. Read more – ‘Yogahelg utanför Lindesberg’.